Depressione
29 Giugno 2020 2020-07-29 10:23Depressione
Area di intervento
Depressione
La Depressione è uno stato di alterazione dell’umore in negativo, persistente e pervasivo, accompagnato da sintomi somatici, che invalida la persona e a importanti ripercussioni sociali, professionali ed emotive.
L’intensità, il contesto e la durata fanno da discriminante tra naturali reazioni a esperienze di vita negative e contesto depressivo vero e proprio.
Sintomi
Come puoi riconoscere di soffrire di depressione?
Senti di essere sempre triste e giù di morale?
Le tue performance professionali sono peggiorate?
I tuoi rapporti sociali sono diminuiti fin quasi a scomparire?
Le uniche emozioni che provi sono quelle negative?
IL MIO APPROCCIO
Come tratto la depressione?
Per aiutare i miei pazienti a far fronte agli stati depressivi utilizzo la Terapia Cognitivo Comportamentale per aiutarli a focalizzarsi sulle modalità con cui interpretano gli eventi e comprendere meglio i pensieri che provano, e la Terapia Metacognitiva per riportare sotto il loro controllo il rimugino devastante che si presenta con la condizione depressiva e sviluppare nuove reazioni ai pensieri negativi.
Molti miei pazienti inoltre, trovano molto utile l’utilizzo della LIBET per approfondire e lavorare sul tema doloroso alla base dei loro sentimenti cronici di depressione.
Testimonianze
Cosa dicono di me?
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